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Zabijacké stroje🙈🔫 #row #crossfit #crossfitgirls #crosstraining #czechrepublic #ostrava #couple #teamwork #cardio #fatburner #bodybuilding #loveit #masionka
@marikamasione

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🍒Panqueca doce FIT / Low Carb
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⭕Ingredientes:
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✔️2 ovos
✔️1 banana da terra/prata grande bem madura ou 1 colher bem cheia de pasta de amendoim + 1 colher de sopa de xilitol (se você for Low Carb) ✔️3 colheres de sopa cheias farinha de amêndoas ✔️1 colher de sopa cheia de farinha de linhaça ✔️1 colher de sopa cheia de uva passa (para adoçar) ou 1colher de sopa de xilitol (Se você for Low Carb) ✔️Recheio à gosto: Usei pasta de amendoim com cacau, morango, adoçante culinário e cerejas. Arrumei em camadas....
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⭕Modo de preparo:
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Retire a película dos ovos, para não ficar com cheiro forte. Bata bem todos os ingredientes no liquidificador (com exceção dos ingredientes do Recheio) . Despeje a massa, em partes, em uma frigideira quente e untada. Tampe a frigideira, deixe dourar um lado e depois vire (conforme foto). Lembre-se que são círculos pequenos, para você arrumar em camadas! Pode ir fazendo e reservando (não se esqueça de untar a frigideira se você não tiver uma flavorstone). Recheie à gosto e sirva!
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#lowcarbbrasil #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #dicasdesaude #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #jejumintermitente #lookdodia #receitasfit #lookdodia #queroemagrecer #modafeminina #dietaflexivel #dietacetogenica #emagrecerrapido #blogueiras #digitalinfluencer #macaé #macae #riodasostras #cabofrio #riodejaneiro #macabu #crossfitgirls #nutricionista
@thaynabarreto.fit

🍒Panqueca doce FIT / Low Carb ..... ⭕Ingredientes: ..... ✔️2 ovos ✔️1 banana da terra/prata grande bem madura ou 1 colher bem cheia de pasta de amendoim + 1 colher de sopa de xilitol (se você for Low Carb) ✔️3 colheres de sopa cheias farinha de amêndoas ✔️1 colher de sopa cheia de farinha de linhaça ✔️1 colher de sopa cheia de uva passa (para adoçar) ou 1colher de sopa de xilitol (Se você for Low Carb) ✔️Recheio à gosto: Usei pasta de amendoim com cacau, morango, adoçante culinário e cerejas. Arrumei em camadas.... ..... ⭕Modo de preparo: ..... Retire a película dos ovos, para não ficar com cheiro forte. Bata bem todos os ingredientes no liquidificador (com exceção dos ingredientes do Recheio) . Despeje a massa, em partes, em uma frigideira quente e untada. Tampe a frigideira, deixe dourar um lado e depois vire (conforme foto). Lembre-se que são círculos pequenos, para você arrumar em camadas! Pode ir fazendo e reservando (não se

Combinadinhos .
🖤
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@hardwodd

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✌🏼 .
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#crossfit #crossfitgirls #wod #workout #workoutoftheday #hardlopen #fitgirl #fitgirls #fitdutchies #fitness #strong #motivation #practice #inspiration #rogue #virus #rehband #fitaideurope #nocco #killcliff #fitspo #fitmom #healthy #healthylifestyle #healthyfood #gezond #postworkoutmeal #girlswholift #girlswhosquat #goals
@naatjay

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Para um look sexy e poderoso, animal print é sempre uma boa opção. Ele é versátil e pode se adaptar tanto para o treino quanto para fora dele. Sem dúvidas, a estampa Jaguar irá se tornar sua melhor amiga!#nopainnogain #motivacional #crossfit #modafitness #lookfitness #animalprint #estampajaguar
 #crossfitgirls #fitness #sportwear #legbox
@legbox

Para um look sexy e poderoso, animal print é sempre uma boa opção. Ele é versátil e pode se adaptar tanto para o treino quanto para fora dele. Sem dúvidas, a estampa Jaguar irá se tornar sua melhor amiga! #nopainnogain #motivacional #crossfit #modafitness #lookfitness #animalprint #estampajaguar #crossfitgirls #fitness #sportwear #legbox

O que vc faz segunda a noite?!
#agacha 
I’m back!
#juntossomosmaisfortes #corposaomentesa #instagood #instagrammer #lpo #treino #crossfit #crossfitgirls #agacha #credo #pesado #pracima #bh #mg #kaha
@jumesquitape

O que vc faz segunda a noite?! #agacha I’m back! #juntossomosmaisfortes #corposaomentesa #instagood #instagrammer #lpo #treino #crossfit #crossfitgirls #agacha #credo #pesado #pracima #bh #mg #kaha

Você pode sempre escolher qual ação tomar. A única atitude que nunca pode ser uma opção é desistir.
Risque essa palavra do seu dicionário.
🏋🏿‍♀️
🏋🏾‍♀️ 🔵 @dra_marisecunha_ortodontia- ORTODONTIA 
Atendimento Maracanaú
Rua 46 numero 60 2° andar 
_________________________________________
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🔵 @vladiacastroesilva - PERIODONTIA/DENTÍSTICA 
Atendimento Maracanaú
Rua 46 numero 60 2° andar 
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🔵 @ketrincastrofono
 FONOAUDIÓLOGA
Atendimento de crianças , adultos e idosos.

ATENDEM PLANOS E PARTICULAR
_______________________________________
🔵 @lingeriecarvalho
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VAREJO E ATACADO
Rua José Avelino N° 101
Galpão da Felicidade
Rua C Loja 23
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#foco #força #fé#cansadadesergorda #emagrecer #vaidartudocerto #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecersemsofrer #projetovivihealthy
#crossfitchile #crossfitlove #crossfitgirls #crossfitlife #crossfitters #crossfitgames #crossfitters #crossfit
#emagreceragora #emagrecerrapido #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecendocomsaude #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #antesedepoisemagrecimento #crossfitlove #crossfitgirls #crossfitgirls #crossfitters #crossfitmoms #crossfitchile
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@vivianekaroliny

Você pode sempre escolher qual ação tomar. A única atitude que nunca pode ser uma opção é desistir. Risque essa palavra do seu dicionário. 🏋🏿‍♀️ 🏋🏾‍♀️ 🔵 @dra marisecunha ortodontia- ORTODONTIA Atendimento Maracanaú Rua 46 numero 60 2° andar . 🔵 @vladiacastroesilva - PERIODONTIA/DENTÍSTICA Atendimento Maracanaú Rua 46 numero 60 2° andar 🔵 @ketrincastrofono FONOAUDIÓLOGA Atendimento de crianças , adultos e idosos. ATENDEM PLANOS E PARTICULAR 🔵 @lingeriecarvalho . VAREJO E ATACADO Rua José Avelino N° 101 Galpão da Felicidade Rua C Loja 23 . . . #foco #força #fé #cansadadesergorda #emagrecer #vaidartudocerto #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecersemsofrer #projetovivihealthy #crossfitchile #crossfitlove #crossfitgirls #crossfitlife #crossfitters #crossfitgames #crossfitters

GAÏA FIT C’est un bowl chaque jour du lundi au vendredi. Commandez la veille et faites-vous livrer le demain avant midi. .
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#happy #healthyfood #bienetre #perpignan #mangerlocal #foodies #jadore #cestbon #mangerbouger #fit #picoftheday #crossfitgirls #pyreneesorientales
@gaiafit.food

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L’anima di una persona è nascosta nel suo sguardo, per questo abbiamo paura di farci guardare negli occhi. 🍀👁🌻 #crossfitpulse #followers #pullups #istamood #free #nike #airforce1 #nikeshoes #sunnyday #sunday #funny #light #lights #crossfitgirls #crossfit #air #freedom #sunlight #photography #cleanandjerk #tattoo #loveisintheair #bestoftheday #shine #behappy #nomakeup #gucci #guccibag
@giorgiastf

L’anima di una persona è nascosta nel suo sguardo, per questo abbiamo paura di farci guardare negli occhi. 🍀👁🌻 #crossfitpulse #followers #pullups #istamood #free #nike #airforce1 #nikeshoes #sunnyday #sunday #funny #light #lights #crossfitgirls #crossfit #air #freedom #sunlight #photography #cleanandjerk #tattoo #loveisintheair #bestoftheday #shine #behappy #nomakeup #gucci #guccibag

Aula em que se desenvolve e aprende movimentos gímnicos, com o peso do próprio corpo, que se podem encontrar no CrossFit. Existe um grande foco no controlo corporal, desenvolvimentos de força, coordenação e equilíbrio 💪🏋‍♀ #boxinfante #motivatedpeopleonly #algarvealive #algarvelovers #algarveportugal #lagoa #portimao #crossfit #fitness #gym #treino #fit #workout #lifestyle #crossfitportugal #bodybuilding #foco #fitnessmotivation #crossfitgirls #saude #vidasaudavel #wod #muscle #nopainnogain #musculacao #nutricao #crossfitter #motivation #familiaboxinfante
@box_infante

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Desejo do Dia. .
🖤
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Solicite entrega e atendimento:
📥 Direct
📲 24 99930 0040
📦 Enviamos para todo Brasil
🛍 Entrega grátis em Volta Redonda
.#modafitness #fitness #crossfit #crossfitgirls #hardwod #crossfitgirlsbrasil
@hardwodd

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Reposted from @harvimonroe -  Быть сильнее каждый день 👊🏻
@qnt.russia 🇷🇺
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Фото @danjaivanov
С тобой возможно всё 🔥
с первого кадра
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#qnt #qntsportnutrition #qntsport #nike #nikegirl #sport #sportmotivation #fitnessblog #fitnessmodel #fitnessgirl #crossfit #crossfitgirls #athlete #crossfitathlete #blogger #shehulk #sportsblogger #model #motivation #strong #stronggirls #musclegirl #piercing #tattoomodel
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Une fois que vous allez ouvrir la porte d'une salle de boxe, vous allez pouvoir  vous explorer et découvrir vos réelles capacités, car trop souvent l'être humain ce sous sous-estime! @moussmuamba
@genevagym

Une fois que vous allez ouvrir la porte d'une salle de boxe, vous allez pouvoir vous explorer et découvrir vos réelles capacités, car trop souvent l'être humain ce sous sous-estime! @moussmuamba

Waiting for Adriatic Games 2019⠀
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#cf_ps #cfrmg⠀
#adriaticgames⠀
#crossfit #crossfitgirls #crossfitter #sun #sea #swim #run #barbell #wod #workout #fitness #fitnessmotivation #atlethe #crossfitcommunity #crossfitcompetition #crossfitcompetitor #teamcompetition #fitnessgirl #crossfitlife #strongissexy #fitnessaddict #nevergiveup #getmoving #health #liftweights
@adriaticgames

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💪❤ .
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#fitness #fitnessgirl girl #gym #gymnastics #gymgirl #instagym #instagymfit #blondehair #blonde #fitgirl #fitnessmodel #gymternet #training #workout #workoutmotivation #workoutgirl #crossfitgirl #crossfitgirls
@kattie.06

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Se cair sete vezes, levante oito (Nanakorobi Yaoki)
@centrodepilates

Se cair sete vezes, levante oito (Nanakorobi Yaoki)

Amamos um pretinho mais ele não precisa ser básico . .
🖤
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6am max strict pull up contest continued....number to beat 22!
@croftoncrossfit

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WOD n°10, pas pour les fragiles celui là; ajuster la charge si nécessaire 😉
Retrouvez d'autres WOD dans mon livre disponible uniquement sur amazon (lien dans la bio )
#crossfitgirls #crossfit #crossfitgames #crossfitboys #wod #fitness #fitnessaddict
@tonybontant

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#Repost @hava_lion
• • • • •
Βολιώτικο πανηγύρι #τρωσφιτ @centaurian_fittest_competition #centaurianfittestcompetition #crossfitter #crossfit #games #athletes #competitor #beer #souvlaki #keto #paleo #dukan #bicepslikestmt #кроссфит #dedication #motivation #fitfam #love #summerbody #o #muscle #fitness #crossfitgirls #nopainnogain #love #transformationtuesday #tb
@antypasarvanitakis

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Catch ups over dumbbells and footy training! 🤩💃 @jess_utumapu 
#crossfit #yeahthegirls #favourite
@ray_intraining

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This set was so fun to do and we got lucky the weather gave us a small window of opportunity. •
Model: @the_lifting_donut_monster •
#krispycream #pictureoftheday #vibesofvisuals #instagood #moodygrams #mg5k #moodyports #portrait #frankieshoots #serialshooters #ourmoodydays #moodyphotography #vsco #makeportraits #kadena #okinawa #japan #portsvision #faboloushot #okiadventure #asianmodels #mad_portraits  #squats #crossfit #crossfitgirls
@frankieshoots

This set was so fun to do and we got lucky the weather gave us a small window of opportunity. • Model: @the lifting donut monster • #krispycream #pictureoftheday #vibesofvisuals #instagood #moodygrams #mg5k #moodyports #portrait #frankieshoots #serialshooters #ourmoodydays #moodyphotography #vsco #makeportraits #kadena #okinawa #japan #portsvision #faboloushot #okiadventure #asianmodels #mad portraits #squats #crossfit #crossfitgirls

More exciting new coming out of @crossfitwolfram this morning!

A massive congratulations to wolfpack members @b2mfitness and @meliss_may on recently passing their CrossFit Level 1 Trainer course, and in doing so have leveled up from their internships to full CrossFit Wolfram coaching staff!

Kelly is a fully qualified personal trainer, and Mel is a PE teacher and head of year at a local secondary school, as well as being chair of a local netball team, so they are bringing a wealth of knowledge and experience to our already excellent team of coaches!

Kelly and Mel will be running CrossFit classes at Wolfram on a weekly basis from July, and we're really excited to have them as part of the CrossFit Wolfram team!

Well done girls!

#CrossFit #CrossFitWolfram #WolfPack #ConstantlyVaried #FunctionalFitness #HighIntensity #ForgingEliteFitness #Gym #WOD #Fitness #CrossFitGirls #CrossFitBoys #CrossFitCommunity #HardWorkPaysOff #OurGymIsBetterThanYourGym #Ilminster #Chard #Axminster #Somerset
@crossfitwolfram

More exciting new coming out of @crossfitwolfram this morning! A massive congratulations to wolfpack members @b2mfitness and @meliss may on recently passing their CrossFit Level 1 Trainer course, and in doing so have leveled up from their internships to full CrossFit Wolfram coaching staff! Kelly is a fully qualified personal trainer, and Mel is a PE teacher and head of year at a local secondary school, as well as being chair of a local netball team, so they are bringing a wealth of knowledge and experience to our already excellent team of coaches! Kelly and Mel will be running CrossFit classes at Wolfram on a weekly basis from July, and we're really excited to have them as part of the CrossFit Wolfram team! Well done girls! #CrossFit #crossfitwolfram #WolfPack #constantlyvaried #functionalfitness #highintensity #forgingelitefitness #Gym #WOD #Fitness #crossfitgirls #crossfitboys #crossfitcommunity #hardworkpaysoff #ourgymisbetterthanyourgym #Ilminster #Chard #Axminster

Yeahhh!! Séance cardio et renfo faite 1h30 bon j'en peux plus 🥵 .... Et pourtant à l'ombre et à la fraîche mais c'était une séance intense !! Allé je vais recharger mes batteries 🥛
Et vous training  de prévu aujourd'hui ?? #SIArmy #spiderinstinct #crossfitgirls #activwear #fitness #sportaddict #workout #challenge #healthy #sportive #garminphenix5 #garmintriathlonparis #oxytrail
@bulle.zen

Yeahhh!! Séance cardio et renfo faite 1h30 bon j'en peux plus 🥵 .... Et pourtant à l'ombre et à la fraîche mais c'était une séance intense !! Allé je vais recharger mes batteries 🥛 Et vous training de prévu aujourd'hui ?? #SIArmy #spiderinstinct #crossfitgirls #activwear #fitness #sportaddict #workout #challenge #healthy #sportive #garminphenix5 #garmintriathlonparis #oxytrail

Walking into a 50-hour work week and 5 training sessions after two weeks off like 😅🤸🏼‍♀️
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Today, I was thinking, do I have holiday blues? 🥺💙🤷🏼‍♀️ And I realised, I don’t. ☺️ I was so excited to get back into training, into sleeping in my own bed, into cooking my own food 🥰
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I am feeling so blessed every fucking day for being able to live in Australia, literally living my dream, free to move wherever I want, free to visit so many amazing places, free from any kind of “winter weather”, having stunning views as my “everyday reality”. 😍🌊
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Sure, it’s not only sunshine and rainbows but I am so grateful for those little things that I feel like nothing can make me upset. 
Sure, I’ve got things I can work on, but I actually feel excited everyday that I get to work on them. ☺️ #tooblessedtobestressed 🙏🏽
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I don’t have holiday blues because I don’t feel like I need a holiday from my life. 🥰🥰🥰 And that’s amazing. #gratefulAF
@sunshine__susan

Walking into a 50-hour work week and 5 training sessions after two weeks off like 😅🤸🏼‍♀️ . . Today, I was thinking, do I have holiday blues? 🥺💙🤷🏼‍♀️ And I realised, I don’t. ☺️ I was so excited to get back into training, into sleeping in my own bed, into cooking my own food 🥰 . I am feeling so blessed every fucking day for being able to live in Australia, literally living my dream, free to move wherever I want, free to visit so many amazing places, free from any kind of “winter weather”, having stunning views as my “everyday reality”. 😍🌊 . Sure, it’s not only sunshine and rainbows but I am so grateful for those little things that I feel like nothing can make me upset. Sure, I’ve got things I can work on, but I actually feel excited everyday that I get to work on them. ☺️ #tooblessedtobestressed 🙏🏽 . I don’t have holiday blues because I don’t feel like I need a holiday from my life. 🥰🥰🥰 And that’s

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