#ctnato hashtag

Explore instagram "Ctnato" tag

Hoje tivemos mais um treino de defesa pessoal bem-sucedido com os integrantes da guarda civil de Indaiatuba, todos muito empenhados e executaram muito bem todas as técnicas.
Estamos animados para as próximas aulas! 
Oss 
#CTNato
#guardacivilindaiatuba
#Protegendonossacidade
@ctnato

Hoje tivemos mais um treino de defesa pessoal bem-sucedido com os integrantes da guarda civil de Indaiatuba, todos muito empenhados e executaram muito bem todas as técnicas. Estamos animados para as próximas aulas! Oss #CTNato #guardacivilindaiatuba #protegendonossacidade

#Repost @jana.mamaebjj
・・・
Conheci o Jiu Jitsu a cerca de 3 anos e meio, no começo não era frequente e não tinha ideia de competir, no inicio já era uma vitória conseguir treinar, por conta do preconceito pelas aulas serem com a turma mista, digamos que mais ou menos durante um ano os meus treinos eram restritos com apenas mulheres que na época eram poucas.

Aprendi muito e mudei meu estilo de vida, dei um basta em muitas coisas e uma delas me permitiu a vivenciar o Jiu Jitsu sem existir distinção nos treinos.

Ser faixa branca representou muito em minha vida, aprendi a ser quem eu sou, aprendi que as vitorias são muito além da arte marcial, são vitorias em nossas vidas. Admiro muito todas as mulheres praticantes da arte e senti na pele o preconceito que nos rodeiam. 
Através do Jiu Jitsu descobri que quem nos dá os limites somos nos mesmas e podemos sim fazer o que quisermos!

Durante minha jornada na faixa branca, subi ao pódio 15 vezes, conquistei 7 medalhas de ouro🥇5 de prata 🥈 e 3 de bronze🥉

Meu sentimento é de gratidão, de forma alguma conseguiria sozinha, agradeço todos da família CT Nato que me ajudaram chegar até aqui! Oss

#ctnato #kimonosqueda #jiujitsu #bjjgrilsmag #jiujitsuparamulheres #divasdojiujitsu #sinistrasbjj #brasilianjiujitsu
@ctnato

#Repost @jana.mamaebjj ・・・ Conheci o Jiu Jitsu a cerca de 3 anos e meio, no começo não era frequente e não tinha ideia de competir, no inicio já era uma vitória conseguir treinar, por conta do preconceito pelas aulas serem com a turma mista, digamos que mais ou menos durante um ano os meus treinos eram restritos com apenas mulheres que na época eram poucas. Aprendi muito e mudei meu estilo de vida, dei um basta em muitas coisas e uma delas me permitiu a vivenciar o Jiu Jitsu sem existir distinção nos treinos. Ser faixa branca representou muito em minha vida, aprendi a ser quem eu sou, aprendi que as vitorias são muito além da arte marcial, são vitorias em nossas vidas. Admiro muito todas as mulheres praticantes da arte e senti na pele o preconceito que nos rodeiam. Através do Jiu Jitsu descobri que quem nos dá os limites somos nos mesmas e podemos sim fazer o que quisermos! Durante minha jornada na faixa branca, subi ao pódio 15 vezes, conquistei 7 medalhas

#Repost @jana.mamaebjj ・・・
Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! 
Oss
———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu
@ctnato

#Repost @jana.mamaebjj ・・・ Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! Oss ———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu

Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! 
Oss
.
#divasdojiujitsu
.
———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu
@divasdojiujitsu

Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! Oss . #divasdojiujitsu . ———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu

#Repost @jana.mamaebjj
• • • • • •
Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! 
Oss
———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu
@thami_oss

#Repost @jana.mamaebjj • • • • • • Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! Oss ———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu

#Repost @jana.mamaebjj
• • • • • •
Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! 
Oss
———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu
@elasjiujitsufeminino

#Repost @jana.mamaebjj • • • • • • Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! Oss ———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu

Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! 
Oss
———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu
@jana.mamaebjj

Nunca duvide de vocês, não importa o que os outros irão dizer, quem luta sempre alcança! Oss ———————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #mulheresnojiujitsu

Reposted from @ingrid_wachbjj (@get_regrann) -  Parabéns irmão! Eu sempre quero o melhor para você e é por isso que os meus desejos no dia de seu aniversário se renovam ano após ano. Hoje eu peço a Deus que te abençoe ainda mais, que você realize ainda mais sonhos e que sua felicidade seja multiplicada ao infinito!

Que o seu coração se preencha de gratidão por mais um ano de uma vida cheia de alegria, com a vivência de momentos lindos e desafios superados. Que a sua sorte seja a consequência de sua coragem e perseverança na busca pelas vitórias que almeja e no alcance de toda a prosperidade desse mundo, porque você merece demais!

Feliz aniversário irmão, eu te amo e espero te ver cada dia ainda mais feliz!
——————————————————
#jiujitsufamily
#bluebelt
#ctnato 
#aoabjj 
#jiujitsuparatodos - #regrann
@mulheres_nojiujitsuoficial

Reposted from @ingrid wachbjj (@get regrann) - Parabéns irmão! Eu sempre quero o melhor para você e é por isso que os meus desejos no dia de seu aniversário se renovam ano após ano. Hoje eu peço a Deus que te abençoe ainda mais, que você realize ainda mais sonhos e que sua felicidade seja multiplicada ao infinito! Que o seu coração se preencha de gratidão por mais um ano de uma vida cheia de alegria, com a vivência de momentos lindos e desafios superados. Que a sua sorte seja a consequência de sua coragem e perseverança na busca pelas vitórias que almeja e no alcance de toda a prosperidade desse mundo, porque você merece demais! Feliz aniversário irmão, eu te amo e espero te ver cada dia ainda mais feliz! —————————————————— #jiujitsufamily #bluebelt #ctnato #aoabjj #jiujitsuparatodos - #regrann

Dia de visitar a casa nova! 🕷♥️♥️
.
🎥 by: @raissadias._ . 🕸
🕷
🕸
.

@spiderteam.indaiatuba
@ctnato
@bravus_race 
@desafiobraves 
@iron_race 
@spartanendure 
@spartanrace 
@spartanracebrasil 
@blacktrunkrace 
@mudrunguide 
@thestrongspe 
@tough_mudder 
@morrodaspedrasrace
@ecomanrun
@dunamusx 
#spiderteam #colanospider #ctnato #spartantraining #spartanrace #spartanracebrasil #spartanendure #aroo #bravusrace #soubravus #somosbravus #desafiobraves #ironrace #blacktrunkrace #mudrunguide #toughmudder #ocr #eusouspartan #braves #corridadeobstaculos #strong #morrodaspedras #ctnato #ecomanrun #dunamusx
@luispaizao

Dia de visitar a casa nova! 🕷♥️♥️ . 🎥 by: @raissadias. . 🕸 🕷 🕸 . @spiderteam.indaiatuba @ctnato @bravus race @desafiobraves @iron race @spartanendure @spartanrace @spartanracebrasil @blacktrunkrace @mudrunguide @thestrongspe @tough mudder @morrodaspedrasrace @ecomanrun @dunamusx #spiderteam #colanospider #ctnato #spartantraining #spartanrace #spartanracebrasil #spartanendure #aroo #bravusrace #soubravus #somosbravus #desafiobraves #ironrace #blacktrunkrace #mudrunguide #toughmudder #ocr #eusouspartan #braves #corridadeobstaculos #strong #morrodaspedras #ctnato #ecomanrun #dunamusx

Hoje tivemos o prazer de receber os integrantes da Guarda Civil da cidade de Indaiatuba, para um seminário de defesa pessoal, ministrada pelo sensei Renato Nato, com o intuito de ajuda-los em situações que possam trazer algum risco à integridade física  durante as abordagens.
 Agradecemos a dedicação da Polícia Civil e o comprometimentoh para com nossa cidade.
#ctnato 
#GuardacivilIndaiatuba
#Protegendonossacidade
#defesapessoal
@ctnato

Hoje tivemos o prazer de receber os integrantes da Guarda Civil da cidade de Indaiatuba, para um seminário de defesa pessoal, ministrada pelo sensei Renato Nato, com o intuito de ajuda-los em situações que possam trazer algum risco à integridade física durante as abordagens. Agradecemos a dedicação da Polícia Civil e o comprometimentoh para com nossa cidade. #ctnato #guardacivilindaiatuba #protegendonossacidade #defesapessoal

Estou muito feliz com o resultado da minha classificação no Circuito Paulista de Jiu-Jitsu. 
Primeiro lugar, Campeã Juvenil _ Azul _ médio do Circuito 2019 | Oss 
@fpjjoficial
————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #jiujitsu #jiujitsulifestyle #competidorabjj #fpjjoficial #circuitopaulistadejiujitsu2019 #fpjj #jiujitsufeminino #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #bluebelts #bluebelt #tatame #tatame4girls
@ingrid_wachbjj

Estou muito feliz com o resultado da minha classificação no Circuito Paulista de Jiu-Jitsu. Primeiro lugar, Campeã Juvenil Azul médio do Circuito 2019 | Oss @fpjjoficial ————————————————————— #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj #jiujitsu #jiujitsulifestyle #competidorabjj #fpjjoficial #circuitopaulistadejiujitsu2019 #fpjj #jiujitsufeminino #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #bluebelts #bluebelt #tatame #tatame4girls

#Repost @ingrid_wachbjj
• • • • • •
Sonhe, apesar das ilusões. Caminhe, apesar dos obstáculos. Lute, apesar das barreiras e, acima de tudo, acredite em você mesmo.”
👊🏻🥋
———————————————————
#jiujitsufeminino #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #fpjjoficial #bjjbluebelt #bjj4life #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #bluebelt #bluebelts #tatame4girls #competidorabjj #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato
@elasjiujitsufeminino

#Repost @ingrid wachbjj • • • • • • Sonhe, apesar das ilusões. Caminhe, apesar dos obstáculos. Lute, apesar das barreiras e, acima de tudo, acredite em você mesmo.” 👊🏻🥋 ——————————————————— #jiujitsufeminino #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #fpjjoficial #bjjbluebelt #bjj4life #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #bluebelt #bluebelts #tatame4girls #competidorabjj #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato

Momentos antes da queda. Se fosse tirada segundos depois, essa foto estaria perfeita!

#brazilianjiujitsu #bjjgirls #bjjforlife #bjjlifestlye #aoabjj #ctnato #tatame4girls #ladiesbjj #bjj @aoabjj @tatame4girls @ladiesbjjoficial @mundodotatame
@francielebjj

Momentos antes da queda. Se fosse tirada segundos depois, essa foto estaria perfeita! #brazilianjiujitsu #bjjgirls #bjjforlife #bjjlifestlye #aoabjj #ctnato #tatame4girls #ladiesbjj #bjj @aoabjj @tatame4girls @ladiesbjjoficial @mundodotatame

É “senho” @pedromazza10, finalmente a grande luta chegou e o resultado... nada mais que o esperado neh 🤷🏼‍♂️
Confesso que foi muito duro assisti-lo, Pelaprimeira vez estava lutando com um adversário bem preparado e que também tinha consciência da importância desta luta para a carreira de ambos!
Mas no final a aula de #boxing técnico predominou e ao no quarto round ja sabíamos da sua vitória antes mesmo do anúncio!
Parabéns e vamos para a próxima!
#boxing #boxingforyou #sportv3 #sportv #bandsports #ctnato #ufc #mma #box #saopaulo #indaiatuba #campinas #pontepreta
@thalles.villanova

É “senho” @pedromazza10, finalmente a grande luta chegou e o resultado... nada mais que o esperado neh 🤷🏼‍♂️ Confesso que foi muito duro assisti-lo, Pelaprimeira vez estava lutando com um adversário bem preparado e que também tinha consciência da importância desta luta para a carreira de ambos! Mas no final a aula de #boxing técnico predominou e ao no quarto round ja sabíamos da sua vitória antes mesmo do anúncio! Parabéns e vamos para a próxima! #boxing #boxingforyou #sportv3 #sportv #bandsports #ctnato #ufc #mma #box #saopaulo #indaiatuba #campinas #pontepreta

#Repost @ingrid_wachbjj
• • • • • •
|| 3° etapa do Circuito Paulista de Jiu jitsu 2019 ||
——————————————————————— Hoje fui Campeã da 3° etapa do Paulista, e quero agradecer a todos q estão do meu lado me apoiando, muito obrigadaa...Oss
——————————————————————
#ctnato #aoabjj #vemparaoctnato #fpjj #competidorabjj #bluebelt #bluebeltbjj #bjj #bjj4life #bjjgirls #tatame4girls #mulhernotatame #brazilianjiujitsu #jiujitsufeminino #everydayporrada #jiujitsu #jiujitsuparatodos
@elasjiujitsufeminino

#Repost @ingrid wachbjj • • • • • • || 3° etapa do Circuito Paulista de Jiu jitsu 2019 || ——————————————————————— Hoje fui Campeã da 3° etapa do Paulista, e quero agradecer a todos q estão do meu lado me apoiando, muito obrigadaa...Oss —————————————————————— #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato #fpjj #competidorabjj #bluebelt #bluebeltbjj #bjj #bjj4life #bjjgirls #tatame4girls #mulhernotatame #brazilianjiujitsu #jiujitsufeminino #everydayporrada #jiujitsu #jiujitsuparatodos

Se não agora, quando?
Acredite em si mesmo, acredite na guerreira q vc é, e não desista, independente do resultado, faça por amor, faça por vc, e não para provar algo a alguém...Oss
👊🏻🥋🥇
————————————————————
#fpjj #competidorabjj #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato #bjj #bjjlifestyle #bjjbluebelt #bjjeveryday #bluebelt #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsufighter #everydayporrada #brazilianjiujitsu
@ingrid_wachbjj

Se não agora, quando? Acredite em si mesmo, acredite na guerreira q vc é, e não desista, independente do resultado, faça por amor, faça por vc, e não para provar algo a alguém...Oss 👊🏻🥋🥇 ———————————————————— #fpjj #competidorabjj #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato #bjj #bjjlifestyle #bjjbluebelt #bjjeveryday #bluebelt #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsufighter #everydayporrada #brazilianjiujitsu

III Etapa Circuito Paulista de Jiu-Jitsu

Vice-campeã - Peso Leve

Honestamente, eu estou muito mais que satisfeita e feliz com o resultado, considerando o tempo que venho treinando e o meu peso que estava 10 kg abaixo da categoria. 
Sou grata primeiramente ao sensei @natojiu por toda a orientação durante a minha caminhada e a todos que acreditaram e me apoiaram.

#brazilianjiujitsu #bjjgirls #bjjlifestyle #bjjforlife #aoabjj #ctnato #tatame4girls #ladiesbjj #bjj 
@ctnato @aoabjj  @tatame4girls @ladiesbjjoficial @mundodotatame
@moon.bjj.alencar

III Etapa Circuito Paulista de Jiu-Jitsu Vice-campeã - Peso Leve Honestamente, eu estou muito mais que satisfeita e feliz com o resultado, considerando o tempo que venho treinando e o meu peso que estava 10 kg abaixo da categoria. Sou grata primeiramente ao sensei @natojiu por toda a orientação durante a minha caminhada e a todos que acreditaram e me apoiaram. #brazilianjiujitsu #bjjgirls #bjjlifestyle #bjjforlife #aoabjj #ctnato #tatame4girls #ladiesbjj #bjj @ctnato @aoabjj @tatame4girls @ladiesbjjoficial @mundodotatame

#Repost @ingrid_wachbjj
• • • • • •
Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé.
🤜🏻🤛🏻🥋🙏🏻
————————————————————
#jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bluebelt #brazilianjiujitsu #tatame4girls #tatame #everydayporrada #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato
@elasjiujitsufeminino

#Repost @ingrid wachbjj • • • • • • Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé. 🤜🏻🤛🏻🥋🙏🏻 ———————————————————— #jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bluebelt #brazilianjiujitsu #tatame4girls #tatame #everydayporrada #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato

#Repost @ingrid_wachbjj
• • • • • •
🥋🤜🏻🤛🏻
———————————————————
#jiujitsufeminino #jiujitsu #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato #jiujitsuparatodos #jiujitsufighter #everydayporrada #bluebelt #bluebeltbjj #bjjgirls #bjj4life #tatame4girls #tatame #brazilianjiujitsu #oss #bjjgi
@elasjiujitsufeminino

#Repost @ingrid wachbjj • • • • • • 🥋🤜🏻🤛🏻 ——————————————————— #jiujitsufeminino #jiujitsu #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato #jiujitsuparatodos #jiujitsufighter #everydayporrada #bluebelt #bluebeltbjj #bjjgirls #bjj4life #tatame4girls #tatame #brazilianjiujitsu #oss #bjjgi

Oss ...👏👏
#Repost @jana.mamaebjj
• • • • • •
“Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz e o que você faz estão em harmonia”. Mahatma Gandhi

#ctnato #aoabjj #jiujitsu
@elasjiujitsufeminino

Oss ...👏👏 #Repost @jana.mamaebjj • • • • • • “Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz e o que você faz estão em harmonia”. Mahatma Gandhi #ctnato #aoabjj #jiujitsu

“Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz e o que você faz estão em harmonia”. Mahatma Gandhi

#ctnato #aoabjj #jiujitsu
@jana.mamaebjj

“Felicidade é quando o que você pensa, o que você diz e o que você faz estão em harmonia”. Mahatma Gandhi #ctnato #aoabjj #jiujitsu

Hoje matei a saudade desse viadinho q só da migué nos rolas kkkkkk 
Obrigada pela visita @saviofrank ——————————————————
#jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #jiujitsusavedmylife #bjj #bjjlifestyle #bluebelts #bluebelt #tatame4girls #tatame #everydayporrada #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj
@ingrid_wachbjj

Hoje matei a saudade desse viadinho q só da migué nos rolas kkkkkk Obrigada pela visita @saviofrank —————————————————— #jiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #jiujitsusavedmylife #bjj #bjjlifestyle #bluebelts #bluebelt #tatame4girls #tatame #everydayporrada #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #ctnato #vemparaoctnato #aoabjj

Poder compartilhar um pouco do que eu sei com essa rapaziada não tem preço.  Um grande professor e amigo me disse um dia que muito aprende quem ensina, com certeza é uma grande verdade. 
Turma das 19:00hrs  #eternoaprendiz #nobrearte #muaythai #gorillafight #ctnato
@th.galdino

Poder compartilhar um pouco do que eu sei com essa rapaziada não tem preço. Um grande professor e amigo me disse um dia que muito aprende quem ensina, com certeza é uma grande verdade. Turma das 19:00hrs #eternoaprendiz #nobrearte #muaythai #gorillafight #ctnato

Posted @withrepost • @ingrid_wachbjj Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé.
🤜🏻🤛🏻🥋🙏🏻
————————————————————
#jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bluebelt #brazilianjiujitsu #tatame4girls #tatame #everydayporrada #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato
@jiujitsubabes

Posted @withrepost • @ingrid wachbjj Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé. 🤜🏻🤛🏻🥋🙏🏻 ———————————————————— #jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bluebelt #brazilianjiujitsu #tatame4girls #tatame #everydayporrada #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato

#tbt de hoje é com meu parceirinho fera que mandou muito bem na Spider Kids Race 4! 🕷♥️♥️
.
📸 by: @tati.sena; @popfotosbr . 🕸
🕷
🕸
.
@spiderkids.indaiatuba 
@spiderteam.indaiatuba
@ctnato
@bravus_race 
@desafiobraves 
@iron_race 
@spartanendure 
@spartanrace 
@spartanracebrasil 
@blacktrunkrace 
@mudrunguide 
@thestrongspe 
@tough_mudder 
@morrodaspedrasrace
@ecomanrun
@dunamusx 
#spiderteam #colanospider #ctnato #spartantraining #spartanrace #spartanracebrasil #spartanendure #aroo #bravusrace #soubravus #somosbravus #desafiobraves #ironrace #blacktrunkrace #mudrunguide #toughmudder #ocr #eusouspartan #braves #corridadeobstaculos #strong #morrodaspedras #ctnato #ecomanrun #dunamusx
@luispaizao

#tbt de hoje é com meu parceirinho fera que mandou muito bem na Spider Kids Race 4! 🕷♥️♥️ . 📸 by: @tati.sena; @popfotosbr . 🕸 🕷 🕸 . @spiderkids.indaiatuba @spiderteam.indaiatuba @ctnato @bravus race @desafiobraves @iron race @spartanendure @spartanrace @spartanracebrasil @blacktrunkrace @mudrunguide @thestrongspe @tough mudder @morrodaspedrasrace @ecomanrun @dunamusx #spiderteam #colanospider #ctnato #spartantraining #spartanrace #spartanracebrasil #spartanendure #aroo #bravusrace #soubravus #somosbravus #desafiobraves #ironrace #blacktrunkrace #mudrunguide #toughmudder #ocr #eusouspartan #braves #corridadeobstaculos #strong #morrodaspedras #ctnato #ecomanrun #dunamusx

Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé.
🤜🏻🤛🏻🥋🙏🏻
————————————————————
#jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bluebelt #brazilianjiujitsu #tatame4girls #tatame #everydayporrada #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato
@ingrid_wachbjj

Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé. 🤜🏻🤛🏻🥋🙏🏻 ———————————————————— #jiujitsu #jiujitsufeminino #jiujitsuparatodos #jiujitsulife #jiujitsufighter #bjj #bjjbluebelt #bjj4life #bjjgirls #bluebelt #brazilianjiujitsu #tatame4girls #tatame #everydayporrada #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato

Ontem foi dia de correr a 2ª edição da Ecomanrun, e graças ao bom Deus deu tudo certo e cheguei em 2º lugar geral da elite. Quero agradecer a todos meus companheiros (as) de equipe que torceram por mim e também meus amigos (as) que também estavam na torcida o apoio e carinho de vocês é sempre essencial. E mais uma vez foi uma honra poder representar a minha equipe @spiderteam.indaiatuba! 👊🏻🕷♥️🥈🏆♥️♥️
.
📸 by: @wlcg27 . 🕸
🕷
🕸
.
@spiderteam.indaiatuba
@ctnato
@bravus_race 
@desafiobraves 
@iron_race 
@spartanendure 
@spartanrace 
@spartanracebrasil 
@blacktrunkrace 
@mudrunguide 
@thestrongspe 
@tough_mudder 
@morrodaspedrasrace
@ecomanrun
@dunamusx 
#spiderteam #colanospider #ctnato #spartantraining #spartanrace #spartanracebrasil #spartanendure #aroo #bravusrace #soubravus #somosbravus #desafiobraves #ironrace #blacktrunkrace #mudrunguide #toughmudder #ocr #eusouspartan #braves #corridadeobstaculos #strong #morrodaspedras #ctnato #ecomanrun #dunamusx
@luispaizao

Ontem foi dia de correr a 2ª edição da Ecomanrun, e graças ao bom Deus deu tudo certo e cheguei em 2º lugar geral da elite. Quero agradecer a todos meus companheiros (as) de equipe que torceram por mim e também meus amigos (as) que também estavam na torcida o apoio e carinho de vocês é sempre essencial. E mais uma vez foi uma honra poder representar a minha equipe @spiderteam.indaiatuba! 👊🏻🕷♥️🥈🏆♥️♥️ . 📸 by: @wlcg27 . 🕸 🕷 🕸 . @spiderteam.indaiatuba @ctnato @bravus race @desafiobraves @iron race @spartanendure @spartanrace @spartanracebrasil @blacktrunkrace @mudrunguide @thestrongspe @tough mudder @morrodaspedrasrace @ecomanrun @dunamusx #spiderteam #colanospider #ctnato #spartantraining #spartanrace #spartanracebrasil #spartanendure #aroo #bravusrace #soubravus #somosbravus #desafiobraves #ironrace #blacktrunkrace #mudrunguide #toughmudder #ocr #eusouspartan #braves #corridadeobstaculos #strong #morrodaspedras #ctnato

Neste sábado, 27/07, houve um seminário de Defesa Pessoal apenas para mulheres. Foi uma ótima experiência.
___________________________________________
#defesapessoal #ctnato #vemparaoctnato #defesapessoalfeminina💅 #jiujitsufeminino #bluebelts #bluebelt #bjjlifestyle #bjj4life #tatame #tatame4girls #brazilianjiujitsu #girlpower💪 #everydayporrada
@ingrid_wachbjj

Neste sábado, 27/07, houve um seminário de Defesa Pessoal apenas para mulheres. Foi uma ótima experiência. #defesapessoal #ctnato #vemparaoctnato #defesapessoalfeminina💅 #jiujitsufeminino #bluebelts #bluebelt #bjjlifestyle #bjj4life #tatame #tatame4girls #brazilianjiujitsu #girlpower💪 #everydayporrada

SEMINÁRIO DE DEFESA PESSOAL PARA MULHERES

No Brasil, mais de 500 mulheres são agredidas por hora, cerca de 177 são espancadas, 16 milhões com mais de 16 anos, já sofreram algum tipo de agressão, deste número 29% nas ruas e 42% em sua própria casa. Além da maioria dos casos a vítima relatar que seus agressores eram conhecidos. 
Se eu pudesse dar um conselho
@thami_oss

SEMINÁRIO DE DEFESA PESSOAL PARA MULHERES No Brasil, mais de 500 mulheres são agredidas por hora, cerca de 177 são espancadas, 16 milhões com mais de 16 anos, já sofreram algum tipo de agressão, deste número 29% nas ruas e 42% em sua própria casa. Além da maioria dos casos a vítima relatar que seus agressores eram conhecidos. Se eu pudesse dar um conselho "ESTEJA UM PASSO A FRENTE DE SEU AGRESSOR" #patrocinadoroficial @luaracarneiropodologia @ffsportsbr @fazendofisioterapia @evsgourmet.centro @crosslifepqdasfrutas @comandosartigosmilitares #defesapessoal #defesaparamulheres #jiujitsu #bjj #ctnato #indaiatuba #Brasil

Posted @withrepost • @ingrid_wachbjj A vida é um jogo de xadrez,ataque,defesa,estratégia e o limite é o mundo.
_____________________________________________
#jiujitsufeminino #jiujitsu #jiujitsuparatodos #bluebelt #bjj4life #tatame #bluebeltbjj #jiujitsufighter #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #oss #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato
@jiujitsubabes

Posted @withrepost • @ingrid wachbjj A vida é um jogo de xadrez,ataque,defesa,estratégia e o limite é o mundo. #jiujitsufeminino #jiujitsu #jiujitsuparatodos #bluebelt #bjj4life #tatame #bluebeltbjj #jiujitsufighter #bjjeveryday #brazilianjiujitsu #oss #ctnato #aoabjj #vemparaoctnato

Next