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Quarta-feira top....
Ryan Gracie Team,  mais que um time, uma família! 
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Se você está procurando uma atividade física, mas está cansado das academias convencionais, agende uma aula experimental, e conheça todos os benefícios do jiu-jitsu.
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Faça parte dessa família, venha treinar com a gente....
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Não é que ela ficou muito feliz em treinar junto com o pai e o tio....amo demais!
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Wanel Ville também tem onde treinar, terças e quintas às 21 hs.
Ryan Gracie Team, mais que um time, uma família! 
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Treino no CT Marcelo Ayres em Votorantim, venha fazer parte dessa família! 
Av. São João,  1325
Terças e quintas às 20:30 hs.

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A força feminina dentro do tatame💪💪💪💪💪
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Nossa semana começou assim, com muita vontade de evoluir!

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Bom dia 💫💫💫 @sabatha_lais - “Eu não sou o que me aconteceu. Sou o que escolhi me tornar”C.Jung🖤✨
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@ryangraciecentral .
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@jiujitsuparamulheres

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VestiCon 2019 - Silver State Film Festival - September 5th-8th. Las Vegas. #silverstatefilmfestival #rougedivision #lasvegasshortfilms #jasonflowersactor #joejasonflowers.com #jjflow #laactor
@the_jason_flowers

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Aquele soltinho com meu amigo @daniel_luizdacunha .........fera braba..
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As terças estão cada vez melhores...
Faça parte dessa família....
Agende sua aula experimental gratuita
Ryan Gracie Tema, mais que um time...... #ryangracielegacy
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Ainda falam que o raio não cai duas vezes no mesmo lugar ⚡️, só mudou os personagens mais o raio foi o mesmo.😂😂
Essa raspagem eu aprendi de faixa Azul com o nome de raspagem Leopoldo. Desde então @fabioleopoldo7 se tornou um dos meus ídolos. Quem diria que eu conseguiria fazer tão parecido ainda numa final de campeonato 🖤✨. .
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Treino forte, duro e pesado....com elas é assim também! 
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Treinos ótimos nessa Segundona de frio...
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