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Feliz dia dos pais pra mim 
Que pude ver pouquíssimo da sua infância como primeiro corte de cabelo, primeiro dentinho primeiros passos , pq eu tinha que fazer todos os plantões extras que apareciam , pra te dar o melhor,  sim vc foi criado pelos seus avós  pq sem eles eu não teria como te sustentar e fazer por vc o pouco que consegui fazer , se hj eu me orgulho do homem de bem que vc se tornou e graças aos valores e ensinamentos deles , mas tb me orgulho de ter aberto mão de muitas coisas na vida por vc , e obrigação de mãe abrir mão,  amar cuidar e se virar pra dar o melhor! Sei que posso não ser a mãe perfeita , não tenho paciência grito xingo mas pode ter certeza que nada nessa vida nos separar,  vc é meu orgulho meu amor único e verdadeiro! Obrigada por me fazer um ser humano melhor 
#diadospais #pae #maedemenino #maedeumhomem #orgulhodacria #crieisozinha #soupaiemae #meuorgulho #coracaoforadopeito
@bia.joanico

Feliz dia dos pais pra mim Que pude ver pouquíssimo da sua infância como primeiro corte de cabelo, primeiro dentinho primeiros passos , pq eu tinha que fazer todos os plantões extras que apareciam , pra te dar o melhor, sim vc foi criado pelos seus avós pq sem eles eu não teria como te sustentar e fazer por vc o pouco que consegui fazer , se hj eu me orgulho do homem de bem que vc se tornou e graças aos valores e ensinamentos deles , mas tb me orgulho de ter aberto mão de muitas coisas na vida por vc , e obrigação de mãe abrir mão, amar cuidar e se virar pra dar o melhor! Sei que posso não ser a mãe perfeita , não tenho paciência grito xingo mas pode ter certeza que nada nessa vida nos separar, vc é meu orgulho meu amor único e verdadeiro! Obrigada por me fazer um ser humano melhor #diadospais #pae #maedemenino #maedeumhomem #orgulhodacria #crieisozinha #soupaiemae #meuorgulho #coracaoforadopeito

Apresentação do dia das Mães, meu coração transborda de orgulho da minha pequena.. #AmorSoDeMae #MaeCoruja #OrgulhoDaCria #AmoMto #BomDia #BoaTarde
@franciele_gutknecht

Apresentação do dia das Mães, meu coração transborda de orgulho da minha pequena.. #amorsodemae #MaeCoruja #orgulhodacria #AmoMto #BomDia #BoaTarde

Let's do not only in judo ...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

Let's do not only in judo ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Conhecimento sempre... não só na prática, na técnica... Na teórica tb. !!!#Repost @escoladejudowg with @get_repost
・・・
Alguns dos resultados negativos de atletas poderiam ser diferentes caso os mesmos tivessem um conhecimento melhor da regra. Neste sentido é importante o atleta conhecer as regras para um melhor aproveitamento nos resultados das competições.
⠀
Quando é dito conhecer a regra, não é apenas pegar o livro decorá-lo. Afinal, existe sempre uma diferença, mesmo que pequena, entre o que está escrito de maneira fria na regra e como ela é aplicada. Portanto, é preciso acompanhar as competições internacionais, entender como os árbitros estão se comportando e usar esse comportamento a seu favor. A observação também é uma forma de estudo.
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

Conhecimento sempre... não só na prática, na técnica... Na teórica tb. !!! #Repost @escoladejudowg with @get repost ・・・ Alguns dos resultados negativos de atletas poderiam ser diferentes caso os mesmos tivessem um conhecimento melhor da regra. Neste sentido é importante o atleta conhecer as regras para um melhor aproveitamento nos resultados das competições. ⠀ Quando é dito conhecer a regra, não é apenas pegar o livro decorá-lo. Afinal, existe sempre uma diferença, mesmo que pequena, entre o que está escrito de maneira fria na regra e como ela é aplicada. Portanto, é preciso acompanhar as competições internacionais, entender como os árbitros estão se comportando e usar esse comportamento a seu favor. A observação também é uma forma de estudo. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO

Someity é a mascote oficial dos Jogos Paralímpicos de Verão de 2020. 
Someity é nomeado de Someyoshino, um tipo de flor.  Tb das referência à frase em inglês “tão poderoso”.
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The mascot of JUDO. Our representative in Paralympic sports and disciplines...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #someity #tokyo2020 #olympics #paralympics .
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@kathydiasjudo

Someity é a mascote oficial dos Jogos Paralímpicos de Verão de 2020. Someity é nomeado de Someyoshino, um tipo de flor. Tb das referência à frase em inglês “tão poderoso”. . The mascot of JUDO. Our representative in Paralympic sports and disciplines... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #someity #tokyo2020 #olympics #paralympics . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miraitowa é a mascote oficial dos Jogos Olímpicos de Verão de 2020. 
Miraitowa é nomeado das palavras japonesas “futuro” e “eternidade”.
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The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. 509  days before the games START...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #miraitowa #tokyo2020 #olympic .
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@kathydiasjudo

Miraitowa é a mascote oficial dos Jogos Olímpicos de Verão de 2020. Miraitowa é nomeado das palavras japonesas “futuro” e “eternidade”. . The mascot of JUDO. Our representative in Olympic sports and disciplines. 509 days before the games START... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #miraitowa #tokyo2020 #olympic . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

O _entusiasmo_ é a chave para que alguém consiga chegar onde quer estar.
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Fracassos, derrotas, falhas, fazem parte da minha caminhada.
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“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” (Winston Churchill) ...
✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

O entusiasmo é a chave para que alguém consiga chegar onde quer estar. . Fracassos, derrotas, falhas, fazem parte da minha caminhada. . . “O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.” (Winston Churchill) ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Existe um modo de contar história e existe um modo de fazer a história. 
Os outros contam a minha história, mas eu prefiro fazer a minha própria história.
Independente do que acontecer, recomeçarei, quantas vezes for preciso. ... ✿●‿●✿
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

Existe um modo de contar história e existe um modo de fazer a história. Os outros contam a minha história, mas eu prefiro fazer a minha própria história. Independente do que acontecer, recomeçarei, quantas vezes for preciso. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Filhote arrasando nas avaliações do 6 ano!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
#orgulhodacria 
#garotoesforçado 
#felizsábado
@bernardessline

Filhote arrasando nas avaliações do 6 ano!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #orgulhodacria #garotoesforçado #felizsábado

#tbt de 2016... Campeã na Copa São Paulo e no Campeonato Paulista. Dizem que o que foi, fica pra trás🤔. Mas, tem coisas que são suas e ninguém tira. ...
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#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
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@kathydiasjudo

#tbt de 2016... Campeã na Copa São Paulo e no Campeonato Paulista. Dizem que o que foi, fica pra trás🤔. Mas, tem coisas que são suas e ninguém tira. ... ✿●‿●✿ . . . . #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino . . . . ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Arte que transforma se aplicada com “Respeito Mútuo” #Repost @otto_judo with @get_repost
・・・
A arte de transmitir o que se aprende.
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✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kathydiasjudo

Arte que transforma se aplicada com “Respeito Mútuo” #Repost @otto judo with @get repost ・・・ A arte de transmitir o que se aprende. . . . . ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

empenho...
compromisso...
esforço...
dedicação... Ou faz bem feita ou não faz!
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✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #dedicacao  #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #airtonsenna
@kathydiasjudo

empenho... compromisso... esforço... dedicação... Ou faz bem feita ou não faz! ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #dedicacao #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #judo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino #airtonsenna

Precisamos passar por tempos difíceis para nos transformar. ✨ ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #atletabrasileiro #copasaopaulojudo #judoemcampinas #strong #esportefeminino #kimonosdragão #boletimosotogari
@kathydiasjudo

Precisamos passar por tempos difíceis para nos transformar. ✨ ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judoACJ #atletabrasileiro #copasaopaulojudo #judoemcampinas #strong #esportefeminino #kimonosdragão #boletimosotogari

Isso tb vale para os atletas renomados do judô... qdo um atleta iniciante te procurar para um “oi” ou para “tirar uma foto”, sejam carinhosos 😉 #Repost @atletasbr with @get_repost
・・・
Quando atletas se tornam mais do que atletas... viram ídolos, conquistam, cativam. Foi um simples disco, mas uma bela atitude.
#GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletasbrasileiros #atletasbrasil #judoemcampinas #strong #incentivo #esportefeminino #divulgacao
@kathydiasjudo

Isso tb vale para os atletas renomados do judô... qdo um atleta iniciante te procurar para um “oi” ou para “tirar uma foto”, sejam carinhosos 😉 #Repost @atletasbr with @get repost ・・・ Quando atletas se tornam mais do que atletas... viram ídolos, conquistam, cativam. Foi um simples disco, mas uma bela atitude. #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #instajudo #martialarts #judogirl #athlete #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #caminhosparaasolimpiadas #judo #atletasbrasileiros #atletasbrasil #judoemcampinas #strong #incentivo #esportefeminino #divulgacao

Hoje na Copa São Paulo__ na maior competição de judô da América Latina, meu 1o ano no Sub13__, dentre 29 atletas de SPO e outros estados, cheguei na 5a. Colocação. 
Há momentos que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. 
Mas, “o atleta é uma obra prima que precisa ser constantemente lapidada”. Acredito que posso ser melhor e conseguir o melhor. Não vou desistir! ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kathydiasjudo

Hoje na Copa São Paulo na maior competição de judô da América Latina, meu 1o ano no Sub13 , dentre 29 atletas de SPO e outros estados, cheguei na 5a. Colocação. Há momentos que nos sentimos pequenos, fracos, inseguros e incapazes de reagir e vencer algumas dificuldades que vivemos. Mas, “o atleta é uma obra prima que precisa ser constantemente lapidada”. Acredito que posso ser melhor e conseguir o melhor. Não vou desistir! ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #fpjudo15 #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Iniciando uma nova fase...Sub13. Que venham vitórias, aprendizado e acima de td vontade de seguir o caminho que escolhi pra minha vida. ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #eusouacj #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino
@kathydiasjudo

Iniciando uma nova fase...Sub13. Que venham vitórias, aprendizado e acima de td vontade de seguir o caminho que escolhi pra minha vida. ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #BeGreat #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #athlete #eusouacj #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #strong #esportefeminino

Minha vida todinha ! 😍
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#filhodivando #maecorujasim #orgulhodacria #meuamor #minhavidatodinha #quartafeira #curitibando #sorrisoperfeito #maedemenino💙 #mae #fotoperfeita😍 #mylife
@daii_monique

Minha vida todinha ! 😍 . . . . . . . . . . . . . . #filhodivando #maecorujasim #orgulhodacria #meuamor #minhavidatodinha #quartafeira #curitibando #sorrisoperfeito #maedemenino💙 #mae #fotoperfeita😍 #mylife

Não aceito criticas de quem não conhece minhas lutas. #sejamelhor #querovernavida ...
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@kathydiasjudo

Não aceito criticas de quem não conhece minhas lutas. #sejamelhor #querovernavida ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Treino de sexta ...
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@kathydiasjudo

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Antes de sair para o treino de hoje, liguei a TV e uma olhadinha rápida no filme da Sessão da Tarde “A Grande Vitória” - mostrando a importância que o esporte pode ter na formação de uma pessoa - com @maxtrombini e hoje tb é dia #tbt, foto Campeonato do Clube Palmeiras ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #maxtrombini #alianzparque #saopaulo #ippon #sessaodatarde
@kathydiasjudo

Antes de sair para o treino de hoje, liguei a TV e uma olhadinha rápida no filme da Sessão da Tarde “A Grande Vitória” - mostrando a importância que o esporte pode ter na formação de uma pessoa - com @maxtrombini e hoje tb é dia #tbt, foto Campeonato do Clube Palmeiras ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #maxtrombini #alianzparque #saopaulo #ippon #sessaodatarde

#Repost @atletacampeao with @get_repost
・・・
“Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀
⠀
Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀
⠀
Vamos refletir. . .
Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀
⠀
Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀
⠀
Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀
⠀
Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀
⠀
Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de destaque, as pessoas vão falar de você de qualquer jeito.⠀
⠀
Veja o que significa ‘humildade’, segundo o dicionário: ⠀
⠀
🔺Sentimento de Inferioridade; demonstrar fraqueza diante de algo ou alguém.⠀
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🔺Acatamento; que expressa submissão;⠀⠀
⠀
🔺Sobriedade; escassez de luxo; falta de brilho.⠀
⠀
Falta de humildade não é arrogância. Arrogância é tratar mal as outras pessoas. ⠀
⠀
Agora, vou te dar 2 dicas: ⠀
⠀
1- Pára de falar que aquele campeão é arrogante e metido. Isso soa mais como inveja. ⠀
⠀
2- Tenha postura de campeão. Estufa o peito queixo para cima, barriga pra dentro. Ficar nessa posição por 2 minutos eleva em até 20% os níveis testosterona e baixa o cortisol (o hormônio do stress). Ou seja, te da mais poder e menos ansiedade. ⠀
⠀
Faz sentido pra você? Compartilha comigo sua opinião e se você curtiu, marca 2 atletas nos comentários👇🏽. ⠀
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#coachingesportivo ...
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@kathydiasjudo

#Repost @atletacampeao with @get repost ・・・ “Mayra, você viu aquele atleta super arrogante, com olhar de metido, está se achando, perdeu a humildade”.⠀ ⠀ Eu respondi, “ele só está seguindo o ritual pré competição, ativando a mente para se sentir mais confiante. Se ele entrasse pra competir de cabeça baixa e roendo as unhas, tudo bem? Afinal, ele estaria sendo humilde, né?”.⠀ ⠀ Vamos refletir. . . Autoestima elevada, autoconfiança, expressão de poder, não é falta de humildade.⠀ ⠀ Às vezes eu sinto que, se você é coitadinho, derrotado, vítima, tá tudo bem, você é “um dos nossos”. ⠀ ⠀ Por outro lado, se você é um campeão, tem autoestima elevada, bate no peito e diz “eu sou o máximo”, então você é taxado de arrogante, metido 🙄... ⠀ ⠀ Eu escuto muito também, “Mayra, tenho medo de parecer confiante demais e as pessoas falarem que não sou humilde”.⠀ ⠀ Então, não seja humilde 😌. Se você for um atleta de

“A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.” ...
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“A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #fpjudo15 #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #destaque #trofeu #reconhecimento #merecimento

No Melhores do Ano, dessa vez foram 2 prêmios - Destaque 2018 e 2a. Ranking da FPJudo15...
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No Melhores do Ano, dessa vez foram 2 prêmios - Destaque 2018 e 2a. Ranking da FPJudo15... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #fpjudo15 #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #trofeu #reconhecimento

Está chegando... ☝🏼nos preparativos, para receber mais troféus:  Melhores do Ano e 2o Lugar Ranking 🥰🥋...
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“Se te faz sorrir, é porque te faz bem. Se te faz bem, não deixe escapar.” ...
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“Se te faz sorrir, é porque te faz bem. Se te faz bem, não deixe escapar.” ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #bravourbrazil #rashguard ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ainda não tenho idade, mas quis participar na montagem e limpeza do shiaijô para a 2° seletiva para formação das equipes de judô de Campinas. No primeiro plano, meu Sensei @andregomesdemoraes e ao fundo, eu ...
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Ainda não tenho idade, mas quis participar na montagem e limpeza do shiaijô para a 2° seletiva para formação das equipes de judô de Campinas. No primeiro plano, meu Sensei @andregomesdemoraes e ao fundo, eu ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judoemcampinas #esportefeminino #seletiva #selecao

Concentração... Vibração... ...
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Nos treinos, entre uma orientação e outra do Sensei @fabio.uchida, aproveitamos os momentos para curtimos os amigos. Afinal, fazemos o que gostamos e, nada melhor do que, fortalecer os laços com que está no msm caminho. ...
✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasACJ #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ  #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judocampinas #esportefeminino #amizade #friends
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Nos treinos, entre uma orientação e outra do Sensei @fabio.uchida, aproveitamos os momentos para curtimos os amigos. Afinal, fazemos o que gostamos e, nada melhor do que, fortalecer os laços com que está no msm caminho. ... ✿●‿●✿ #GoKathy #kathyjudoca #judochampion #foco #atletasacj #judocaemformacao #judoislife #orgulhodacria #tatami #judoca #judokas #martialarts #judogirl #caminhosparaasolimpiadas #ACJ #judoACJ #FPJUDO #CBJ #judo #judocps #judobrasil #saopaulo #atletabrasileiro #judocampinas #esportefeminino #amizade #friends

Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo humildade (Jigoro Kano) ...
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Com brilho nos olhos e muita alegria de estar aqui 👊🏼 ...
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