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ComeƧamos nossa Quinta-feira de Muito Treino Funcional na Feminina Academia šŸ’ƒšŸ’ŖšŸ”„ā¤šŸƒā€ā™€ļø
Turma das 6h manhĆ£ 
Turma da Madrugada!!!ā¤
Feminina Academia šŸ’ƒ
Show!!!
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#FemininaAcademia #TreinoFuncional #WFPERSONAL #EficiĆŖncia #SeguranƧa #MelhorRemĆ©dio #QualidadeDeVida #SaĆŗde #Cuida
@waldizarpereira

ComeƧamos nossa Quinta-feira de Muito Treino Funcional na Feminina Academia šŸ’ƒšŸ’ŖšŸ”„ā¤šŸƒā€ā™€ļø Turma das 6h manhĆ£ Turma da Madrugada!!!ā¤ Feminina Academia šŸ’ƒ Show!!! šŸ‘šŸ‘šŸ‘šŸ‘šŸ‘šŸ‘šŸ‘ #femininaacademia #treinofuncional #wfpersonal #EficiĆŖncia #SeguranƧa #MelhorRemĆ©dio #qualidadedevida #SaĆŗde #Cuida

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āœ…Fisioterapia OrtopĆ©dica ClĆ­nica &  Desportiva
āœ…ReabilitaĆ§Ć£o FĆ­sica āœ…Eletroterapia Clinica (AnalgĆ©sica) & EstĆ©tica āœ…Home Care
āœ…LiberaĆ§Ć£o Miofascial:
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āœ…Educadora FĆ­sica - Personal Trainer & Fitness(Treinamento Personalizado / Corrente Russa). Dra Kris Rodrigues
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Quem vocĆŖ Ć© faz toda a diferenƧa quando o assunto Ć© capacidade! Poder recomeƧar e saber que o seu potencial Ć© a sua riqueza exclusiva. Se perder o que tenho hoje, conquisto tudo de novo em menos tempo! www.profricardoferraz.com.br
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@prof.ricardoferraz

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DeterminaĆ§Ć£o Ć© trocar as desculpas pela vontade de alcanƧar o que se quer muito! šŸ’Ŗ
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Aproveite o AGOSTO INSANO e agende sua semana gratuita!
WhatsApp (11) 98325-8574.

Rua SĆ£o JoĆ£o, 239. Centro - Diadema. 09910-580.
PrĆ³ximo Ć  Avenida Presidente Kenedy.

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DeterminaĆ§Ć£o Ć© trocar as desculpas pela vontade de alcanƧar o que se quer muito! šŸ’Ŗ . Aproveite o AGOSTO INSANO e agende sua semana gratuita! WhatsApp (11) 98325-8574. Rua SĆ£o JoĆ£o, 239. Centro - Diadema. 09910-580. PrĆ³ximo Ć  Avenida Presidente Kenedy. #resultado #foco #crosstrainning #crosslifepresidentekenedy #reducaodegordura #ganhodemassamagra #sergiobertoluci #habitossaudaveis #fabricaderesultados #desafio #motivaĆ§Ć£o #diversao #familia #conheƧaesseprojeto #hiitworkout #hiit #acelerarmetabolismo #bemestaresaude #treinamentofuncional #vidasaudavel #saude #treinofuncional #crosslifeteam #diadema #cupece #presidentekenedy #queroemagrecer #fitness #emagrecer #estilodevidasaudavel

O impossivel Ć© desculpa para o desistente e desafio para o vencedor! šŸ‘Š

#iBelieve
#treinamentofuncional #treino #treinofuncional #workout #saĆŗde #fitness #wellness #boaforma #cwbfit #cwbtreina #atitudeboaforma #30tododia #estilodevida #lifestyle #girlsemforma #treinecomoumagarota #grlpwr #goodmorning #godday
@believe.funcional

O impossivel Ć© desculpa para o desistente e desafio para o vencedor! šŸ‘Š #iBelieve #treinamentofuncional #treino #treinofuncional #workout #saĆŗde #fitness #wellness #boaforma #cwbfit #cwbtreina #atitudeboaforma #30tododia #estilodevida #lifestyle #girlsemforma #treinecomoumagarota #grlpwr #goodmorning #godday

Voltando aos poucos 
Ao treino.
šŸ˜œšŸ˜œšŸ’ŖšŸ¾šŸ’„
Thanks god 
For all 
#ficagrandeporra #agachamento #agachamentolivre #fitness #fitnessmotivation #musculaĆ§Ć£o #muscle #gym #gymmotivation #maromba #exercĆ­ciosfĆ­sicos #workout #streetworkout #treinoinsano #esmagaqcresce #projetoverao #treinofuncional  #crossfit #crossfitgirls #muscleup #calisteniabrasil #calisthenics #fisiculturismo #bodybuilding #bodybilder . 
@academiaeros @wilbert_training .
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@douglas.santos.minhoca

Voltando aos poucos Ao treino. šŸ˜œšŸ˜œšŸ’ŖšŸ¾šŸ’„ Thanks god For all #ficagrandeporra #agachamento #agachamentolivre #fitness #fitnessmotivation #musculaĆ§Ć£o #muscle #gym #gymmotivation #maromba #exercĆ­ciosfĆ­sicos #workout #streetworkout #treinoinsano #esmagaqcresce #projetoverao #treinofuncional #crossfit #crossfitgirls #muscleup #calisteniabrasil #calisthenics #fisiculturismo #bodybuilding #bodybilder . @academiaeros @wilbert training . . . . #ficagrandeporra #agachamento #agachamentolivre #fitness #fitnessmotivation #musculaĆ§Ć£o #muscle #gym #gymmotivation #maromba #collegefootball #exercĆ­ciosfĆ­sicos #workout #streetworkout #treinoinsano #esmagaqcresce #projetoverao #treinofuncional #crossfit #crossfitgirls #muscleup #calisteniabrasil #calisthenics #fisiculturismo #bodybuilding #bodybilder . @arnoldsouthamerica @arnoldsports @arnoldsincerooficial @feirabtff @fefrancooficial @toguro @fernandosardinha @blackskullusa @probioticaoficial @dragonpharma llc @integralmedica

Surftraining ā€œEVOLUA SUA PERFORMANCEā€ 
Agende uma aula experimental 
#surftrainingsp #surf #surfing #surfista #surftreino #surfboard #surtraining #treinoparaosurf #treinofuncional #treinamentofuncional #funcionalsurf #treinametofuncionalparaosurf #surfista #preparacaofisicaparaosurf  #waves #praia #mar #oceano #vibepositiva #viagemdesurf #trip #goodvibes #treinoparasurfistas #treinoprosurf
@surftrainingsp

Surftraining ā€œEVOLUA SUA PERFORMANCEā€ Agende uma aula experimental #surftrainingsp #surf #surfing #surfista #surftreino #surfboard #surtraining #treinoparaosurf #treinofuncional #treinamentofuncional #funcionalsurf #treinametofuncionalparaosurf #surfista #preparacaofisicaparaosurf #waves #praia #mar #oceano #vibepositiva #viagemdesurf #trip #goodvibes #treinoparasurfistas #treinoprosurf

Os sobreviventes do SmartShape da personal Mabel.
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#smartfit #treinodequarta #funcional #emagrecercomsaĆŗde #treinotop #vemprotreino # #treinofuncional #escolhassaudaveis #treinoninja #dieta #vidasaudĆ”vel #treino #geraĆ§Ć£osaĆŗde #treinoinsano #prilaga #personalmabel
@blogcinthiaaraujo

Os sobreviventes do SmartShape da personal Mabel. . . . . . . . #smartfit #treinodequarta #funcional #emagrecercomsaĆŗde #treinotop #vemprotreino # #treinofuncional #escolhassaudaveis #treinoninja #dieta #vidasaudĆ”vel #treino #geraĆ§Ć£osaĆŗde #treinoinsano #prilaga #personalmabel

šŸ‘‰ NĆ£o deixe que a dorzinha do dia seguinte faƧa vocĆŖ desistir, mantenha o foco, porque essa dorzinha passa e depois te traz uma sensaĆ§Ć£o de dever cumpridoā€¼

#januaria #crosslife #crosstreino #januaria #treino #academia #saude #nutricao #bodybuilder #exercitar #exercicio #atividadefisica #treinofuncional #wod
@crosslifecentrojanuaria

šŸ‘‰ NĆ£o deixe que a dorzinha do dia seguinte faƧa vocĆŖ desistir, mantenha o foco, porque essa dorzinha passa e depois te traz uma sensaĆ§Ć£o de dever cumpridoā€¼ #januaria #crosslife #crosstreino #januaria #treino #academia #saude #nutricao #bodybuilder #exercitar #exercicio #atividadefisica #treinofuncional #wod

Surftraining ā€œEVOLUA SUA PERFORMANCEā€ 
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@surftrainingsp

Surftraining ā€œEVOLUA SUA PERFORMANCEā€ Agende uma aula experimental #surftrainingsp #surf #surfing #surfista #surftreino #surfboard #surtraining #treinoparaosurf #treinofuncional #treinamentofuncional #funcionalsurf #treinametofuncionalparaosurf #surfista #preparacaofisicaparaosurf #waves #praia #mar #oceano #vibepositiva #viagemdesurf #trip #goodvibes #treinoparasurfistas #treinoprosurf

AlƩm de queimar muitas calorias, pular corda melhora demais seu condicionamento fƭsico.
#pularcorda #treinofuncional #treino #crossfit #saude #qualidadedevida #alimentacaosaudavel #dieta
@rafa_personal_84

AlƩm de queimar muitas calorias, pular corda melhora demais seu condicionamento fƭsico. #pularcorda #treinofuncional #treino #crossfit #saude #qualidadedevida #alimentacaosaudavel #dieta

Saiba mais:
āœ”ļøEstrutura do joelho
O joelho Ć© constituĆ­do pelos ossos do fĆŖmur, tĆ­bia e patela (rĆ³tula). Na articulaĆ§Ć£o do joelho, existem estruturas que sĆ£o fundamentais para o bom funcionamento, como a cartilagem, meniscos, ligamentos e mĆŗsculos. A principal funĆ§Ć£o do joelho Ć© auxiliar no movimento da marcha (andar) e em alguns movimentos especĆ­ficos do esporte, como correr, chutar e saltar. āœ”ļøProblemas no joelho
Devido Ć  sobrecarga do corpo, bem como, outras atividades repetitivas que exigem de maneira exaustiva da articulaĆ§Ć£o do joelho, essa Ć© uma regiĆ£o do corpo muito frequente de lesƵes. As lesƵes do joelho podem ser divididas em traumĆ”ticas ou por overuse. As lesƵes decorrentes de traumas, pancadas ou entorses, normalmente resultam em lesƵes/rupturas dos ligamentos, meniscos e atĆ© mesmo fraturas da estrutura Ć³ssea. As lesƵes por overuse sĆ£o causadas pelo uso excessivo e sobrecarga sobre articulaĆ§Ć£o do joelho, o que resulta em tendinites, bursites, condromalĆ”cia (amolecimento da cartilagem) e artrose (desgaste da cartilagem). āœ”ļøSintomas das lesƵes no joelho
Os sintomas decorrentes de trauma ou entorse aparecem imediatamente apĆ³s o incidente e normalmente envolve dor intensa e edema na regiĆ£o do joelho. Os sintomas decorrentes das lesƵes por overuse geralmente aparecem de forma insidiosa (sem causa), resultam em moderado desconforto (dor) e crepitaĆ§Ć£o (estalidos) na articulaĆ§Ć£o do joelho que com o tempo vĆ£o se intensificando. āœ”ļøTratamento das lesƵes do joelho
Dependendo da gravidade da lesĆ£o, o tratamento pode ser conservador, com o uso de medicamentos e fisioterapia ou cirĆŗrgico para reparaĆ§Ć£o do problema. 
Agende uma consulta para avaliar e tratar sua dor no joelho.

Dra Kris Rodrigues
@drakrisfisiofitness (Fisioterapeuta & Educadora FĆ­sica)
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#joelho
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@drakrisfisiofitness

Saiba mais: āœ”ļøEstrutura do joelho O joelho Ć© constituĆ­do pelos ossos do fĆŖmur, tĆ­bia e patela (rĆ³tula). Na articulaĆ§Ć£o do joelho, existem estruturas que sĆ£o fundamentais para o bom funcionamento, como a cartilagem, meniscos, ligamentos e mĆŗsculos. A principal funĆ§Ć£o do joelho Ć© auxiliar no movimento da marcha (andar) e em alguns movimentos especĆ­ficos do esporte, como correr, chutar e saltar. āœ”ļøProblemas no joelho Devido Ć  sobrecarga do corpo, bem como, outras atividades repetitivas que exigem de maneira exaustiva da articulaĆ§Ć£o do joelho, essa Ć© uma regiĆ£o do corpo muito frequente de lesƵes. As lesƵes do joelho podem ser divididas em traumĆ”ticas ou por overuse. As lesƵes decorrentes de traumas, pancadas ou entorses, normalmente resultam em lesƵes/rupturas dos ligamentos, meniscos e atĆ© mesmo fraturas da estrutura Ć³ssea. As lesƵes por overuse sĆ£o causadas pelo uso excessivo e sobrecarga sobre articulaĆ§Ć£o do joelho, o que resulta em tendinites,

Ingredientes selecionados, grande maioria orgĆ¢nicos de produtores regionais,tudo pensando na sua saĆŗde na hora do consumo! Natur'all, eu vejo a vida melhor no futuro!
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#saladagourmet #saudavel #saude #serradacanastra #escarpasdolago #vegetariana #vidasaudavel #lowcarb #rifaina #dietalowcarb #fitness #foodtrucks #treinofuncional #yoga #pilates #crossfit #comidasaudavel #comidapratica #comidalight #runners #academia #alimentacaosaudavel #zumba #bariatrica #pilateslovers #nopainnogain #vegano #vegetariano #vegetarian
@naturallgourmet

Ingredientes selecionados, grande maioria orgĆ¢nicos de produtores regionais,tudo pensando na sua saĆŗde na hora do consumo! Natur'all, eu vejo a vida melhor no futuro! . . #saladagourmet #saudavel #saude #serradacanastra #escarpasdolago #vegetariana #vidasaudavel #lowcarb #rifaina #dietalowcarb #fitness #foodtrucks #treinofuncional #yoga #pilates #crossfit #comidasaudavel #comidapratica #comidalight #runners #academia #alimentacaosaudavel #zumba #bariatrica #pilateslovers #nopainnogain #vegano #vegetariano #vegetarian

Treinamento de forƧa 
Umas capacidade extremamente importante para ser treinada.
Evitando uma sƩrie de lesƵes.
#treinofuncional #crossfit #musculaĆ§Ć£o #exerciciosemcasa #treino #comidasaudavel #saude #personaltrainer
@rafa_personal_84

Treinamento de forƧa Umas capacidade extremamente importante para ser treinada. Evitando uma sĆ©rie de lesƵes. #treinofuncional #crossfit #musculaĆ§Ć£o #exerciciosemcasa #treino #comidasaudavel #saude #personaltrainer

Cuide-sešŸ˜‰
Agende seu tratamento (Fisioterapia personalizada)šŸ‘@innovaresaudeecowork - 
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Aquela hora q vc fala...
Hoje foi pancada o treino,
Depois de 2 horas some tudo šŸ˜„šŸ˜„šŸ˜„ā˜¹ā˜¹ā˜¹
Kkkkk Kkk
šŸ¤£šŸ¤£šŸ¤£šŸ¤£
Um dia abenƧoado p noissszzsee 
#treino #treinofuncional #academia #musculaĆ§Ć£o #deusebomotempotodo #jesussalva
@rafa32di

Aquela hora q vc fala... Hoje foi pancada o treino, Depois de 2 horas some tudo šŸ˜„šŸ˜„šŸ˜„ā˜¹ā˜¹ā˜¹ Kkkkk Kkk šŸ¤£šŸ¤£šŸ¤£šŸ¤£ Um dia abenƧoado p noissszzsee #treino #treinofuncional #academia #musculaĆ§Ć£o #deusebomotempotodo #jesussalva

Com os mestres. .
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Coach: @Danilo_Faria
Team: @equipedanilofaria
Fisioterapeuta: @Institutotrata.uberlandia
Acompanhamento Nutricional: @karynneromes
Suplementos: @labnutramedic
Apoio:
@biomediclaudi @ck.english @innovaoptica @asicsbrasil @coracaodecampeao

#euatleta #equipedanilofaria #athletegate Ā #worldrunners #asicsfrontrunner #correndocomvoce #eueacorrida #Asiscsbrasil #atletasbrasil #atletas #atletismo #justdoit #litoralrun #run #atletismobrasil #Garmin #equipedanilofariakids #asics #atletaasics #atualtintas #itcvertebraludi #institutotratauberlandia #udiarefrescos #vieiratannus #nutricionistakarynneromes #elitedanilofaria #treinofuncional #crosstraining #f4f #vqv
@romariolds.5

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Venha fazer parte do nosso TIME. Atendimento personalizado e individualizado. 
AtĆ© 7 alunos por turma na musculaĆ§Ć£o, atĆ© 8 alunos no Treinamento Funcional e 4 no Pilates. 
TIME RAPHAEL RISPERI šŸ‘ŠšŸ¼
_______________________________________
šŸ“² Nosso contato: (28) 98113-2318
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#tbt desse time fantƔstico!
Dia 28/9 estaremos juntos mais uma vez, e vocĆŖ nĆ£o pode ficar fora dessa! Adquira sua camisa e venha participar desse time que nunca perde!!
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@so_para_os_fortes_1

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Muay Thai Kids a partir dos 6 anos .....
Segunda quarta e sexta as 18:30 primeira aula gratuita....... #Falcons #Muaythai #boxe #preparaĆ§Ć£ofĆ­sica #treinofuncional #Gravatai #TailĆ¢ndia #Brasil 
EndereƧo: Av.Ɓlvares Cabral, n75, Morada do Vale 1, Gravatai (prĆ³ximo a escola CIEP)
WHATS : 51 98522.9683
@falcons_muaythai

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InformaƧƵes
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Seu composto Ć© de alto valor biolĆ³gico, alĆ©m de ser rico em aminoĆ”cidos de cadeia ramificada, os BCAAS, que estĆ£o diretamente ligados ao aumento e construĆ§Ć£o dos mĆŗsculos.

BenefĆ­cios
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Ajuda na recuperaĆ§Ć£o pĆ³s-treino.
Auxilia na manutenĆ§Ć£o do peso.
Auxilia na definiĆ§Ć£o muscular.
Qualidade garantida da marca Optimum Nutrition.

NĆ³s da Thor'nutrition estamos focados em levar aos nossos clientes saĆŗde e performance, buscando sempre fornecer resultados tanto de ganho de massa magra, quanto definiĆ§Ć£o e queima de gordura, alem disso Ć© a loja mais completa, com o melhor preƧo e atendimento da regiĆ£o, todos os produtos com 15% de desconto de nacionais a importados, entĆ£o nĆ£o percam a oportunidade para manter seu corpo bonito e saudĆ”vel, faƧa nos uma visita e confira de perto;  ou se desejar faƧa seu pedido por telefone e receba no conforto de sua casa ou trabalhos!
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@vipper_nutrition

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Quem nunca meteu a canela na caixa, nĆ£o Ć© cria do Cross.
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@crosslifealvorada

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Como cuidar bem do seu corpo? Vem que a gente te mostra šŸ˜‰
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@forma_total

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