@alexanderjml

Alexander Lopes @alexanderjml

ūüáßūüá∑Atleta de Jiu-Jitsu (BJJ) ūüáßūüá∑Fundador do #PSALV ūüáßūüá∑Instrutor de #BJJ ūüáßūüá∑Instrutor de Defesa Pessoal Equipe:@psalutadavida Mestre:@alexs ZAPūüĎá

https://bit.ly/2VZ3doA

‚ÄúO verdadeiro homem n√£o √© aquele que extravasa sua for√ßa f√≠sica, mas sim aquele que domina sua for√ßa interior.‚ÄĚ Oss!ūüáßūüá∑ #jiujitsulifestyle #errejota #riodejaneiro #nuncadescansa #like4likes #likeforlike #followforfollow #follow4follow #jiujitsu #jud√ī #projetosocial #airsoft #everydayporrada #deusmedeu #oldschool #jiujiteiro #presentededeus #family #fam√≠lia #vivendoumsonho #jiujitsunaveia #selfie #selfdefense #defesapessoal #jiujitsuporamor #nopainnogain  #photooftheday #bravante #bolosdabela #PSALV
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S√≥ eu sei quanto custa cada gota de suor deixadas no tatame, quantas vezes escutei n√£o vai dar, voc√™ precisa desistir, quantas les√Ķes preciso ainda superar, a dura rotina que preciso vencer! Mas eu n√£o desisti por nada e ainda vou chegar no sonho que Deus me deu! Nasci campe√£o e nada muda isso! Oss!

#jiujitsulifestyle #errejota #riodejaneiro #nuncadescansa #like4likes #likeforlike #followforfollow #follow4follow #jiujitsu #jud√ī #projetosocial #airsoft #everydayporrada #deusmedeu #oldschool #jiujiteiro #presentededeus #family #fam√≠lia #vivendoumsonho #jiujitsunaveia #selfie #selfdefense #defesapessoal #jiujitsuporamor #nopainnogain  #photooftheday #bravante #bolosdabela #PSALV
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S√≥ eu sei quanto custa cada gota de suor deixadas no tatame, quantas vezes escutei n√£o vai dar, voc√™ precisa desistir, quantas les√Ķes preciso ainda superar, a dura rotina que preciso vencer! Mas eu n√£o desisti por nada e ainda vou chegar no sonho que Deus me deu! Nasci campe√£o e nada muda isso! Oss! #jiujitsulifestyle #errejota #riodejaneiro #nuncadescansa #like4likes #likeforlike #followforfollow #follow4follow #jiujitsu #jud√ī #projetosocial #airsoft #everydayporrada #deusmedeu #oldschool #jiujiteiro #presentededeus #family #fam√≠lia #vivendoumsonho #jiujitsunaveia #selfie #selfdefense #defesapessoal #jiujitsuporamor #nopainnogain #photooftheday #bravante #bolosdabela #PSALV

Minha maior riqueza n√£o est√° guardada nas institui√ß√Ķes financeiras, mas est√° sempre nos meus bra√ßos!ūüėćūüėė PS.: Minhas pequenas estavam com frio rsrsr!

#jiujitsulifestyle #errejota #riodejaneiro #nuncadescansa #like4likes #likeforlike #followforfollow #follow4follow #cabofrio #deusmedeu #oldschool #mundocorderosa #presentededeus #minhaherença #sonhodeserpai #family #família #vivendoumsonho #paidemenina #photooftheday #bolosdabela #lopesit #PSALV
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Hoje juntamente com meus amigos @danielchagas21 e @christianporto94 visitamos o projeto social Por Amor da #ibrg , do amigo professor João, obrigado pela ótima recepção! Oss!

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Hoje juntamente com meus amigos @danielchagas21 e @christianporto94 visitamos o projeto social Por Amor da #ibrg , do amigo professor Jo√£o, obrigado pela √≥tima recep√ß√£o! Oss! #jiujitsulifestyle #errejota #riodejaneiro #nuncadescansa #like4likes #likeforlike #followforfollow #follow4follow #jiujitsu #jud√ī #projetosocial #airsoft #everydayporrada #deusmedeu #oldschool #jiujiteiro #presentededeus #family #fam√≠lia #vivendoumsonho #vakinhaonline #jiujitsunaveia #jiujitsuporamor #poramor #photooftheday #bravante #bolosdabela #lopesit #PSALV

Hoje tive a honra de rever e treinar com essas duas feras cascas grossas do BJJ, a direita meu amigo faixa azul Daniel Santos e a esquerda meu mestre faixa preta 4¬į Grau @alexsllima ! Obrigado pela oportunidade amigos! Oss... #jiujitsulifestyle¬†#errejota¬†#riodejaneiro#nuncadescansa¬†#like4likes¬†#likeforlike#followforfollow¬†#follow4follow¬†#jiujitsu¬†#jud√ī#projetosocial¬†#airsoft #everydayporrada¬†#deusmedeu¬†#oldschool#jiujiteiro¬†#presentededeus¬†#family¬†#fam√≠lia#vivendoumsonho¬†#vakinhaonline #jiujitsunaveia #jiujitsuporamor ¬†#photooftheday#bravante¬†#bolosdabela #lopesit¬†#PSALV
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Hoje tive a honra de rever e treinar com essas duas feras cascas grossas do BJJ, a direita meu amigo faixa azul Daniel Santos e a esquerda meu mestre faixa preta 4¬į Grau @alexsllima ! Obrigado pela oportunidade amigos! Oss... #jiujitsulifestyle¬† #errejota¬† #riodejaneiro #nuncadescansa¬† #like4likes¬† #likeforlike #followforfollow¬† #follow4follow¬† #jiujitsu¬† #jud√ī #projetosocial¬† #airsoft #everydayporrada¬† #deusmedeu¬† #oldschool #jiujiteiro¬† #presentededeus¬† #family¬† #fam√≠lia #vivendoumsonho¬† #vakinhaonline #jiujitsunaveia #jiujitsuporamor ¬† #photooftheday #bravante¬† #bolosdabela #lopesit¬† #PSALV

A vida é um grande oceano, que só Deus garante a direção que pegaremos!

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Tem dias que est√£o ensolarados, tem dias que est√£o chuvosos, mas os meus sempre est√£o cor de rosas com elas! Papai ama demais!

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O treino de ontem est√° pago! Oss! ‚ö†ÔłŹūüáßūüá∑ Nos ajudem com esse projeto e vem nos patrocinar!‚ö†ÔłŹūüáßūüá∑
https://www.vakinha.com.br/vaquinha/projeto-social-a-luta-da-vida

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"No one will hit as hard as life, but it's not about how strong you can hit, it's about how strong you can be hit and you keep moving forward, that's how victory is won." (Rocky Balboa) #jiujitsulifestyle¬† #errejota¬† #riodejaneiro #nuncadescansa¬† #like4likes¬† #likeforlike #followforfollow¬† #follow4follow¬† #jiujitsu¬† #jud√ī #projetosocial¬† #airsoft #everydayporrada¬† #deusmedeu¬† #oldschool #jiujiteiro¬† #presentededeus¬† #family¬† #fam√≠lia #vivendoumsonho¬† #vakinhaonline¬† #photooftheday #bravante¬† #bolosdabela #lopesit¬† #PSALV

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Hoje foi dia de reencontrar a família Bravante! Foi show galera operar com vocês nesse dia! Hurraaa!

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O PROJETO SOCIAL A LUTA DA VIDA DESEJA A TODOS OS NOSSOS ALUNOS(AS) E AMIGOS(AS) UMA P√ĀSCOA REPLETA DE AMOR, PAZ E UNI√ÉO!

DEUS ABEN√áOE A SUA FAM√ćLIA! OSS!

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Treininho ontem com essa fera @christianporto94 fol top te rever ontem mano!

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E teve muita rala√ß√£o no √ļltimo treino antes do recesso de carnaval, aqui no CT Rio Grande! Oss... Nos ajudem com esse projeto e vem nos patrocinar!
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E foi para conta o nosso treino de terça, aqui no CT Rio Grande! Oss... Nos ajudem com esse projeto e vem nos patrocinar!
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E foi para conta o nosso treino de ter√ßa, aqui no CT Rio Grande! Oss... Nos ajudem com esse projeto e vem nos patrocinar! https://www.vakinha.com.br/vaquinha/projeto-social-a-luta-da-vida #jiujitsulifestyle #errejota #riodejaneiro #nuncadescansa #like4likes #likeforlike #followforfollow #follow4follow #jiujitsu #jud√ī #projetosocial #vouserfaixapreta #purplebelt #everydayporrada #deusmedeu #oldschool #jiujiteiro #presentededeus #family #fam√≠lia #vivendoumsonho #vakinhaonline #photooftheday #bravante #bolosdabela #lopesit #PSALV

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